Dampak Positif Seseorang Sering Menyendiri

Menyendiri pasti jarang bersosialisasi, sering dianggap orang yang ansos (anti sosial) dan merupakan hal yang buruk. Tapi, seharusnya aktivitas menyendiri jangan dinilai negatif. Menyendiri adalah aktivitas untuk meluangkan waktu guna memanjakan diri sendiri. Selain itu, juga untuk berbuat segala hal yang disukai tanpa adanya rasa terusik dari orang lain.

Namun, menyendiri akan berbeda makna jika menyendirinya dalam jangka waktu yang lama dan sudah dalam kategori nggak wajar. Itu bisa jadi karena ada masalah pada psikologis seseorang yang terkait.Terlepas dari hal buruk menyendiri, berikut ini ada beberapa manfaat dari aktivitas tersebut jika melihatnya dalam "cahaya" yang positif.

1. Membuat seseorang menjadi lebih mandiri.

Seseorang akan memaksa diri untuk lebih siap menghadapi tantangan. Seseorang akan memfokuskan diri untuk menyelesaikan sebagian dari pekerjaan dan tujuan pribadinya. Menyendiri juga membuat seseorang menjadi orang yang lebih mandiri dalam memecahkan masalah atau dalam hal pekerjaan.

2. Manajemen waktu yang lebih baik.

Aktivitas yang sangat padat membuat diri merasakan waktu begitu cepatnya berlalu. Belum lagi jika ada pekerjaan tambahan yang diberikan tiba-tiba. Inilah yang akan disadari dan dialami jika melakukan beberapa kegiatan sendirian.

Namun, untuk orang yang suka menyendiri, menjadikannya semakin bisa mengatur waktu mereka antara untuk bekerja dan kehidupan sosial tanpa merugikan orang lain.

3. Meningkatkan kesehatan tubuh.

Ini tentunya jika menyendiri dimanfaatkan dengan melakukan berbagai aktivitas fisik dan mental. Misal, seperti jogging, meditasi, yoga bahkan berdoa. Olahraga teratur dikenal sebagai obat mujarab untuk tubuh dan pikiran. Itu telah terbukti meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, mengurangi rasa sakit, meningkatkan kebahagiaan dan membuat nggak merasa kesepian. Jika memilih untuk menghabiskan waktu sendiri dengan berdoa atau hal-hal keagamaan lainnya, diyakini bisa mengurangi efek negatif dari stres dan bisa membawa rasa tenang.

4. Membuat otak seseorang lebih cerdas.

Bagaimana bisa? Bagi orang yang meluangkan waktu untuk menyendiri sambil membaca dan belajar hal-hal baru yang belum dipahami, tentu akan membuat seseorang menjadi lebih cerdas. Dalam posisi menyendiri, seseorang akan menemukan kedamaian. Sehingga, orang itu bisa fokus pada apa yang dipelajari.

5. Mendorong seseorang menjadi lebih kreatif.

Sendirian membuat pikiran bisa rileks dan tenang sejenak. Ketika pikiran dalam posisi rileks dan tenang terkadang akan muncul ide-ide cemerlang secara tiba-tiba. Entah itu ide memulai bisnis baru, ide untuk akhir novel yang telah dibuat, ide untuk tema baru yang akan dibuat dan ide lainnya.

6. Jadi lebih tahu apa yang sebenarnya diinginkan oleh diri sendiri.

Dengan menyendiri, seseorang akan lebih mudah mengevaluasi dirinya sendiri. Sehingga, bisa mengetahui apa yang diinginkan dan apa yang bisa dilakukan dalam hidup. Lain halnya jika sedang bersama orang lain, seseorang lebih fokus untuk mengevaluasi orang lain daripada dirinya sendiri.

7. Sebagai pengambilan keputusan yang bijaksana.

Orang yang sering menghabiskan waktunya sendiri memiliki lebih banyak waktu untuk berpikir lebih jernih. Nggak heran, jika seseorang yang secara teratur menghabiskan waktu untuk sendirian bisa menjadi pengambil keputusan yang bijaksana. Ini tentu akan berguna bagi seseorang khususnya pria sebagai kepala rumah tangga.

8. Berpotensi menjadi pemimpin dengan tipe introvert yang gak banyak debat.

Orang yang suka menyendiri kemungkinan besar adalah introvert. Bahkan, banyak pemimpin perusahaan adalah orang-orang introvert yang melaksanakan tugasnya setiap hari dengan karyawan ekstrovert. Dengan begitu, mereka akan saling melengkapi di tempat kerja dan bisa melaksanakan tugas kantor dengan benar.

Ini bisa terjadi, karena karyawan secara aktif menyuarakan pendapat mereka, sedangkan pemimpin yang cenderung introvert akan lebih suka mendengarkan. Jadi, nggak sering adu argumen ketika sedang rapat atau berbicara 

Subscribe to receive free email updates: